Человек с махонькой собственной самооценкой по решению не способен быть счастливым: ведь потому что он не считает себя как достойным успеха. А потому, существование его не настолько красивая и удовлетворенная, как была бы возможна. Хорошие психологи очень часто сообщают, как поднять собственную самооценку, повысив этим качество жизни.
В бытовой психологии под махонькой свою самооценку воспринимается как плохое представление о себе, как о негодном или бессильном на что-нибудь человеке.
В гуманном понимании низшая и высшая своя самооценка овладевают той же формой жизненной необходимости, так же и идея о зле и добре, плохом - хорошем. В то время как в эффективности имеет значение не то, насколько своя самооценка представляется низшей или высшей, а то, является ли она адекватной.
Наиболее высока самооценка сама по себе - это не совершенная ценность, если она не соответствует действительным условиям или субъективным достижимостям человека.
Ситуативная самооценка может статься и низкой, если индивидуум считает об ограниченности, например, каких-нибудь личных возможностей. Нет ни одного человечка, который смог бы быть компетентен во всем, вследствие чего ставить себе в чем-то низшую оценку - это естественно.
Очень важное, что необходимо разузнать, работая с своей самооценкой, - это то что особенно вы оцениваете как маленькое или большое и как это имеет отражение на вашей продуктивности, вашем отношении к себе и вашем виде существования.
Объясню досконально. К примеру, вы в силах критиковать себя как плохого шахматного игрока - значит, в шахматах ваша самооценка довольно низка. Вы в силах принимать это за мелочь, у которой нет для вас важного значения, или, наоборот, очень стоящим моментом, который имеет решающее значение для вашего положения к себе.
Вот здесь как раз важна та самая адекватность. Если, несмотря на мелкую важность области, в которой вы очень низко себя оцениваете, вы тяжело и долго испытываете переживание свою некомпетентность, в тот период как словно бы так переживать не должны, то разрешено говорить об общем низшем уровне оценки себя как человека.