Украинская ассоциация каратэ

Новое

В здоровом теле – здоровый дух !
Эта фраза знакома нам с самого детства и очень активно пропагандировалась в 70 – 90 годах, а потом глобальные изменения в стране и народу нашему стало не до физкультуры и спорта...А со временем исчезла и пропаганда здорового образа жизни, опустели уцелевшие спортивные площадки читать далее...

njnj

Приглашаем всех желающих для занятий боевым искусством по специальной тренировочной системе каратэ JKS (Japan Karate Shotorenmei).

Занимаясь по Тренировочной системе каратэ JKS Вы приобретете разностороннюю физическую подготовку: гибкость, выносливость,а так же улучшите силовые показатели. Сможете развить свои волевые качества. Тренировки по системе JKS, помогут приобрести Вам уверенность в себе и своих силах. В нашей школе Вы найдете товарищей, объеденных желанием и стремлением развивать свой дух и тело, за счет расширения возможностей своего организма.

Основные направления деятельности Северодонецкой  школы каратэ :

ТРАДИЦИОННОЕ НАПРАВЛЕНИЕ – изучение кихона (базы) стиля шотокан и постоянное совершенствование ее путем непрерывного тренировочного процесса по принципу от простейших форм к сложным . Изучение философии, традиций и ритуалов в каратэ, проведение аттестационных экзаменов на пояса, возможность участия в технических семинарах .

СПОРТИВНОЕ НАПРАВЛЕНИЕ - участие в сборах и соревнованиях (версия JKS) различного масштаба.

ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ НАПРАВЛЕНИЕ - Цель тренировок – развитие и укрепление возможностей своего тела и духа.  Реализуется она   путем грамотно выстроенной системы тренировок, включающей в себя :

- гимнастические упражнения

- упражнения развивающие выносливость;

- упражнения, совершенствующие ловкость и быстроту двигательной реакции;

- силовые нагрузки, а так же нагрузки с отягощением  ( гантели, штанги и т.д.) направленные на развитие силовых показателей .

 - упражнения на укрепление и улучшение эластичности связок и суставов;

 - упражнения на дыхание.

В школе ведется раздельное обучение по возрастным группам:

  • МЛАДШИЕ ГРУППЫ 6-7 лет
  • СРЕДНИЕ  ГРУППЫ  8–9 лет, 10-13 лет
  • СТАРШАЯ ГРУППА (25 и старше ) Тренировки проводит мастер спорта Украины международного класса,4 дан каратэ,тренер высшей категории,международный инструктор преподователь  физвоспитания  и валеоологии
    Александр Дорошенко

Занятия три и более раз в неделю в спортивных залах СШ№ 8, 13, 16
  Период занятий в 2013-2014 учебном году: с 5  сентября по июнь(включительно).

Инструктора и тренера школы :

  • Дорошенко А.О. – 4-й Дан каратэ JKS (чёрный пояс), МСУМК  по каратэ JKS
  • Поволоцкий В.М. – 1-й Дан каратэ JKS(чёрный пояс), КМСУ по каратэ JKS
  • Дутова О.А. - 1-й Кю(коричневый пояс),КМСУ по каратэ JKS
  • Попова И.А.- 1-й Кю(коричневый пояс),КМСУ по каратэ JKS
  • Цыганок Д.Н.-1-й Кю(коричневый пояс),КМСУ по каратэ JKS
Молодёжно-детская спортивная школа каратэ г. Северодонецк:
Наш сайт - www.karate.lg.ua
   Информация по телефонам: 050-144-99-05, 099-455-28-35,066-167-73-47
email: shoto@karate.lg.ua

Галерея изображений

Школа каратэ-до
Школа каратэ-до
Школа каратэ-до
Школа каратэ-до
Школа каратэ-до
Школа каратэ-до
Школа каратэ-до
начало календарного года
июнь
тренировки на рассвете
Лето 2010
Лето 2010
Лето 2010
Лето 2010
Лето 2010
Лето 2010
Дата редактирования страницы 13.06.2017. Дата создания 30.08.2008.
Владелец сам обновляет информацию на этой странице!
Комментарии для сайта Cackle