У Києві луганчани пройшли тренінг «Моя маска: що я показую світу, а що приховую»

На базі гуманітарного хабу Старобільської районної державної адміністрації у Києві відбувся психологічний тренінг «Моя маска: що я показую світу, а що приховую». Захід організували спільно з психологинею Київського міського центру комплексної допомоги ВПО.

Про це повідомляє Старобільська районна державна адміністрація. 

Захід зібрав переселенців, які прагнуть краще зрозуміти себе.

Під час тренінгу учасники мали можливість через арттерапевтичну техніку створити свої маски. За допомогою фарб, олівців та інших матеріалів, вони відобразили на папері те, що зазвичай показують оточуючим, і те, що приховано всередині — свої справжні почуття, страхи та переживання.

«Цей тренінг став для багатьох можливістю зазирнути вглиб себе, усвідомити власні емоції та навчитися краще взаємодіяти зі світом. Психологиня пояснила, що часто люди створюють маски для захисту, але важливо знати, що за ними ховається, щоб досягти гармонії з собою та навколишніми», - зазначили організатори. 

Нагадаємо, переселенців з Луганщини готуватимуть до національного спротиву.