Для луганських ВПО у Києві проводять заняття з йоги

У Київському шелтері-хабі на базі Центру життєстійкості Лисичанської громади проходять заняття з йоги та оздоровчої гімнастики для людей віком 60+.

Про це повідомляє Лисичанська МВА.

“Ці зустрічі допомагають жителям підтримувати рухливість, силу та загальне самопочуття. Попри відключення електроенергії, учасники відвідують тренування, підтримуючи власне здоров’я та знаходячи внутрішню рівновагу. ​Йога та оздоровча гімнастика позитивно впливають на фізичний стан та ментальне здоров’я — допомагають зменшити напругу, тривожність і відновити емоційний баланс”, – зазначили у МВА.

Також в адміністрації повідомили, що організація занять враховує принципи фізичної та суспільно-громадянської безбар'єрності.

Нагадаємо, у комунальному некомерційному підприємстві «Рубіжанська центральна міська лікарня» проводять психологічні групові заняття, спрямовані на надання емоційної підтримки та зниження психологічних і соціальних бар’єрів у зверненні по допомогу для людей, які переживають тривалий стрес або складні життєві обставини та потребують підтримки.