Психологический клуб "Инсайт"

Дата: Воскресенье, 29 Апрель, 2018

Время: 14:00

Где: Восток SOS

Техники релаксации – это эффективная самопомощь, позволяющая снять тревогу и физическое напряжение в ответственные моменты жизни. Не овладев этими практиками, трудно, а порой невозможно справиться с насущными задачами.

В северодонецком центре социально-психологической адаптации БФ «Восток-SOS» продолжается цикл практических семинаров по овладению техниками психоэмоциональной регуляции. На очередном занятии участники познакомятся с несложными приемами, которые помогут стать собраннее, спокойнее, счастливее, научат слушать свое тело и снизить внутреннее напряжение.

Занятие состоится 29 апреля 2018г. в 14.00.

Регистрация по телефону: 099-515-48-52. Предварительная запись обязательна.