«Арена» клуб спортивного и личностного развития. Ул.Федоренко, 20а, район Джаза, квартал Детской поликлиники, возле сш№15. Тел.099-71-09-059

Новое

Перейти на сайт детских услуг: https://sd.ua/montessori

Клуб "Арена" - это новый центр

cозидания целостной личности,

твоя арена для роста над самим собой!

Миссия Клуба "Арена": создать условия для спортивного и личностного самосовершенствования детей и взрослых.

Миссия Монтессори-школы гуманной педагогики: помощь родителям в развитии детей и создание психологически комфортных условий для этого.

Клуб "Арена" - соорганизатор Фестиваля фитнеса "ИмПульс жизни", партнер Фестиваля развития личности "Атман-фест" и "Калейдоскоп-фест", участник и технический спонсор передовых молодежных проектов г. Северодонецка.

Присоединяйтесь!

Клуб «Арена» станет нашим общим

центром общения и работы над собой!

В “Арене” вся семья может найти занятия по душе:

индивидуальный тренинг в тренажерном зале,

более 10 различных программ фитнеса и танцев для детей и взрослых.

В клубе развивается направление тренингов личностного роста.

Работает клуб развития детей от 9 месяцев до 9 лет.

График работы клуба:

Пн, Вт, Ср, Чт, Пт: 8.30 - 21.30

Сб: 09.00 - 19.00

Вс: 12.00 - 15.00

Контактные данные:

Адрес: г. Северодонецк, ул. Федоренко 20-а,

(район Джаза, квартал Детской поликлиники, напротив сш №15)

Email: Alena.Arena@gmail.com

Группа ВКонтакте: http://vk.com/sport_club_arena

Группа в Одноклассниках: http://www.odnoklassniki.ru/klubarena

Группа в Facebook: https://www.facebook.com/groups/738640542831626/

Тел. +38(099)-71-09-059

КОМФОРТ:

стоянка для автомобилей,

индивидуальное отопление залов в зимнее время,

охлаждение кондиционерами в летнее время,

ежедневная влажная уборка помещений, кварц,

раздевалки, шкафчики, душ, фен, спортивное питание.

Скачать расписание

Скачать Договор, Правила и Технику безопасности клуба от 1.09.17г (нажмите здесь)

Детские услуги. Описание на сайте https://sd.ua/montessori

Перейти на сайт детских услуг в клубе "Арена": https://sd.ua/montessori

Степ+мячи

Занимаясь на степ-платформах вы укрепляете не только мышечный корсет, но и дыхательную, сердечно-сосудистую системы. При этом аэробная нагрузка прицельно действует на "трудные" мышцы, такие как приводящие мыщцы бёдер, ягодицы и задняя часть бедра, а это позволяет сбросить вес и улучшить фигуру за весьма короткий срок. Суть занятий не только в выполнении подъемов на платформу и спускос неё, во время занятий чередуются силовые и аэробные упражнения, присутствуют элементы латино-американских танцев.

Если вы утверждаете, что степ-аэробика - это скучно и банально, занчит, вы ни разу не пробовали посетить полноценную тренировку.

Высокоинтенсивный фитнес-тренинг

"Фитнес-интенсив" - это одна из самых интенсивных и разнообразных тренировок в программе клуба. Включает в себя упражнения в стиле шейпинга, элементы тай-бо, работу на степах, силовые упражнения, растяжки. Проходит всегда в высоком темпе и обладает очень мощным жиросжигающим эфектом.

Идеально подходит для молодых, энергичных девушек, желающих довести свою фигуру до идеала!

Если ваш темперамент, сила воли и тренировочный настрой требуют драйва на занятиях, если вы любите работать до "седьмого пота", то это занятие именно для вас!

Фитбол

Упражнения на фитнес-мячах как нельзя лучше подходят для начинающих. Тренировка не изматывает, оставляя совершенно без сил, но при этом вы всегда работаете с напряжением и держите тело в тонусе! Разнообразная программа позволяет проработать абсолютно все мышечные группы, особенно область талии и пресса, не оставляя без внимания так же руки, ягодицы и бедра. В конце программы идут растягивающие движения, развивающие гибкость и эластичность ваших мышц.

ХАДУ – авторская гимнастика Звиада Арабули – это то, что, возможно, подойдёт именно Вам.

Контролируемые, замедленные силовые движения позволяют за одну тренировку позаботиться о максимальном количестве мышц и сухожилий Вашего тела.

ХАДУ – это умный фитнес, подстраиваемый под Вас: каждое движение разработано так, чтобы защитить Вас от травм и перегрузок.

После посещения ПРОБНОЙ БЕСПЛАТНОЙ тренировки у Вас есть возможность систематично и системно заниматься собой в новом зале Спортивного клуба «АРЕНА».

Тренировки проводит дипломированный инструктор.

Сайт Студии «Хаду Северодонецк» https://hadu-sever.webnode.com.ua/

Звоните 0504225226.