Для улучшения эмоционального состояния, снижения чувства тревожности человеку важно развивать внутреннее право на независимость, на самостоятельное принятие решения. Учиться понимать чувства другого человека, разбираясь в своих. Прорабатывать чувство доверия к себе и к окружающим. И формировать эти умения нужно с самого детства.
Очень важно создать или восстановить базовый вариант границы, который позволяет человеку быть гибким и адекватным, испытывать спокойное отношение к миру и уверенность в себе.
Приглашаем ребят в возрасте 8-13 лет на арт-терапевтическое занятие «Я и мои границы». С помощью кисти, красок и некоторых психологических секретов ребята получат возможность больше узнать о своем внутреннем Я, его границах, прислушаться к собственным ощущениям, уменьшить тревожные переживания, найти ресурс для развития в собственном теле.
Занятие состоится в воскресенье, 1 октября, в северодонецком офие «Восток-SOS» (ул. Гагарина, 78-б). Начало в 11.00.
Записаться можно по телефону: 099-515-48-52. Предварительная запись обязательна.